Höchstleistung gelassen erbringen
Lernen Sie, sich immer und in jeder Situation selber zu führen.
Über das Training
In diesem Training lernen Sie, wie Sie Höchstleistungen entspannt erbringen können. Sie entdecken verschiedene Entspannungstechniken und Stressmanagement-Methoden, die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können. Das Training hilft Ihnen, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Leistung und Entspannung zu finden.
Das erwartet Sie:
- ✓Eigene und fremde Muster erkennen
- ✓Techniken zur Selbstregulation
- ✓Wirksame Burnout-Prävention
- ✓Resilienz als Erfolgskonzept
Details zum Training
- •Dauer: 3 Tage
- •Teilnehmerzahl: 6-10 Personen
- •Ort: Vor Ort (in der Natur)